NOT KNOWN DETAILS ABOUT المرأة وتنمية المجتمع المحلي




علاج التعب بعد السفر Secrets

تظهر أعراض اضطراب الرحلات الجوية الطويلة عادةً في غضون يوم أو يومين من السفر عبر منطقتين زمنيتين على الأقل. وغالبًا ما تسوء الأعراض أو تستمر لمدة أطول كلما زادت مدة سفرك.يجب عليك تغيير نمط حيات

read more

Little Known Facts About علاج التعب بعد السفر.

محاولة أخذ يوم عطلة إضافي أو يومين بعد العودة من السفر؛ للراحة في المنزل واستعادة الطاقة اللازمة للعمل بعدها.وفي حال وصولك للوجهة التي تقصدها نهارًا، قاوم رغبتك في النوم.جديد منتدى الطبي ماما

read more